Комплекс для набору маси : Гейнер ( 2,5 кг / Полуничний пудинг ) + Креатин (0,3 кг ) = Омега 3 У подарунок .

Повний комплекс для швидкого набору загальної маси тіла
Произвоитель: Польща 

Склад Комплексу : 
- Гейнер вуглеводно-білковий (2,5 кг ) Полуничний пудинг 
- Креатин (0,3 кг ) Полуничний драйв 
+ Омега 3 ( 60 капсул) У подарунок 
= 24% економія .

Застосування Гейнер (MASS UP ) : 
Гейнер Mass UP- джерело високовуглеводного живлення для збільшення енергії і маси атлетів. Гейнер являє собою суміш білкового концетрату (сироваткового) і високовуглеводних сполук.

Поживна цінність Гейнера на 100 г :

• Вуглеводи-76,4 / 100 г 
• Білки-17 г / 100 г
• Жири-6,4 г / 100 г
• Калорійність: 546 калл 

Гейнер: особливо рекомендований до застосування людьми худорлявої статури, з високою швидкістю обмінних процесів

ПЕРЕВАГИ ГЕЙНЕРА:
- Нарощування маси тіла;
- Енергетичне забезпечення тренінгу;
- Приріст силових показників;
- Підвищення витривалості м'язів (пампінг);
- Запобігання катаболічних процесів.
 

РЕЗУЛЬТАТИ ПРИЙМАННЯ КРЕАТИНА

1. Зріст м'язів завдяки збільшенню розмірів клітин м'язової тканини;
2. Збільшення сили, завдяки інтенсифікації енергоживлення клітин;
3. Зниження втоми та травматизму м'язів через підвищення їх еластичності;
4. Швидше відновлення.

Застосування OMEGA 3:
- Покращує роботу мозку та зору
- Достатня кількість омега-3 (EPA, DHA) — забезпечує гарну роботу серця й загалом усієї серцево-судинної системи, надає омолоджувальну дію, покращує стан шкіри, волосся, нігтів
- ІДЕАЛЕН під час набирання м'язової маси, сушіння, інтенсивних фізичних навантажень 

Додатково:
- Повноцінне джерело жирних кислот омега, що мають низку позитивних властивостей, які необхідні для підтримання гарного стану здоров'я 

Харчова цінність на 100 г:

• білки - 0 г
• жири — 99,8 г
• вуглеводи — 0 г

Енергетична цінність на 100 г продукту 897,19 ккал 

Як приймати Гейнер :
В ідеалі для набору маси краще комбінувати Гейнер разом з креатином - результат буде до 2-х разів краще.

При стандартній порції гейнера 50-60 грамів - змішана з рідиною 250-350 мл (молоко, вода, сік ). 

Гейнер максимально доречний для прийому до і після тренінгу:

• 60 хвилин до тренування 
• 30-40 хвилин після тренування

1-2 порції добавки можна також додати в перервах між їжею

У день відпочинку:

• Між сніданком та обідом 
• Між обідом і вечерею
• А також на ніч для забезпечення максимальної ефективності .

ПРИЙМ КРЕАТИНА (РЕКОМЕНДОВАНИЙ)

• У перші 10-15 днів вживання креатину, приймайте по 5 г креатину щодня;
• Потім знизьте дозу до 2-3 грамів щодня або тільки під час тренувань
• Великі дози креатину та фазу завантаження визнані малоефективними та невигідними. Більш ранні дослідженняментували про зворотний, лише тому, що оцінювалися короткострокові результати, проте вже за місяць вони урівнюються.

Рекомендації до споживання Омега 3 :

• Спосіб вживання: дорослим по 2-4 капсули на добу під час прийому їжі.

Рекомендований термін споживання: обмежень немає.

• Застереження при застосуванні: дітям до 3-х років; підвищена чутливість до окремих компонентів продукту; перед споживанням проконсультуйтесь з лікарем. 

​​​​​​​